🚲在骑行爱好者越来越多的当下，自行车对身体各部位的影响成为大家关注的话题，其中腰部健康更是备受关切，自行车对腰部究竟有影响吗🤔？如果骑行姿势不正确，自行车是可能对腰部产生不良影响的，长时间保持错误的骑行姿势，比如弯腰驼背或者过度前倾，会使腰部承受额外的压力，这种不合理的姿势会打破身体原有的平衡，增加腰部肌肉和椎间盘...
自行车对腰部有影响吗
