在骑行自行车的过程中,你是否留意过自己的身体变化？心率这个概念常常被提及，可心率是心跳吗🧐？心率和心跳密切相关,但又不完全等同，心跳是指心脏有节律地收缩和舒张，推动血液在血管中流动，而心率则是指心脏每分钟跳动的次数，当我们骑上自行车，身体开始运动，心脏为了给身体各部位提供更多的氧气和营养物质，会加快跳动的频率，这时...
心率是心跳吗自行车
