🚲骑自行车是一项深受大众喜爱的运动，既能锻炼身体，又能欣赏沿途风景，很多人担心骑自行车会让手臂变粗，影响美观，骑自行车真的会让手臂变粗吗🧐？单纯的骑自行车并不会直接导致手臂变粗，骑自行车主要锻炼的是腿部肌肉💪，通过腿部的踩踏动作，带动自行车前进，从而增强腿部的力量和耐力，在骑行过程中，手臂主要起到辅助平衡和操控的作...
骑自行车手臂变粗吗
