在骑行山地自行车时，很多人担心弓背骑行会很累，山地自行车弓背骑到底累不累呢？😃弓背骑行山地自行车，确实会让人感觉比较累，当我们弓背时，身体的姿势会发生改变，脊柱的正常生理曲度被破坏，背部肌肉需要额外用力来维持这个不自然的姿势，这就好比一直紧绷着一根弹簧，时间一长，肌肉很容易疲劳。💪在骑行过程中，弓背会限制胸廓的扩张...
山地自行车弓背骑累吗
