骨盆不好时是否能骑自行车,需要综合多方面因素考量。如果骨盆只是存在轻微的不适或体态问题,在骑行姿势正确且骑行时间控制得当的情况下,是可以适度骑自行车的,正确的骑行姿势能减少对骨盆的额外压力,比如保持身体挺直,避免过度前倾或后倾,让骨盆处于相对自然舒适的位置,这样不仅能享受骑行带来的乐趣,还可能在一定程度上促进身体的...
骨盆不好能骑自行车吗