甘油三酯是一种脂质,是人体内含量最多的脂类，当我们摄入过多的高糖、高脂肪食物，或者身体代谢出现问题时，甘油三酯的水平就会升高，而甘油三酯水平过高是心血管疾病的一个重要危险因素，骑自行车能降甘油三脂吗？答案是肯定的。🚲骑自行车是一项有氧运动，它可以帮助我们消耗多余的热量，降低体重，当我们的体重下降时，甘油三酯的水平...
骑自行车能降甘油三脂吗
