骑自行车是一种广受欢迎的有氧运动，很多人都关心在骑行过程中心率的变化情况，尤其是骑自行车时心率是否会低。😃骑自行车时心率并不一定会低，当我们开始骑行，身体的代谢率增加，心脏需要更努力地工作来为身体各部位输送氧气和营养物质，心率通常会上升。🚲在适度骑行时，心率会保持在一个高于静息心率的水平，这个范围因人而异，对于经常...
骑自行车的心率低吗
