🚲骑自行车本是一件充满乐趣且有益健康的事，但有时却会遭遇抽筋疼痛的困扰😣，为什么骑自行车会出现这种情况呢🧐？热身不足是一个常见原因，如果在骑车前没有充分活动身体，肌肉就没有得到足够的预热，突然进入骑行状态，肌肉很容易因过度紧张而引发抽筋🤕，就像运动员在比赛前都要进行充分热身一样,我们骑车前也不能忽视这一步骤。骑行姿...
为什么骑自行车会抽筋痛
