骑自行车是一种健康且环保的运动方式，不仅可以让我们享受户外的新鲜空气，还能锻炼身体，很多人选择骑自行车来减肥，但是有些人会发现，他们骑自行车很长时间了，体重却没有明显下降，这是为什么呢？骑自行车没瘦正常吗？本文将为你解答这些问题。🚲骑自行车为什么能减肥？骑自行车是一种有氧运动，它可以提高心肺功能，增强体力，当你骑...
骑自行车没瘦正常吗
