骑自行车是一项健康又环保的运动，但不少人在骑行后会出现腿疼的情况,骑自行车腿疼正常吗？骑行后腿部肌肉酸痛是比较常见的现象，这通常是正常的生理反应😟，当我们长时间骑行时，腿部肌肉会持续收缩和舒张，进行大量的运动，这会导致肌肉纤维产生微小的损伤，同时身体会产生乳酸堆积，乳酸堆积就会引起肌肉酸痛,这种疼痛一般在骑行后的一...
骑自行车腿疼正常吗
