骑自行车是一项充满活力与乐趣的运动,而对于骑行者来说,选择合适的饮品至关重要。许多骑行者喜爱喝运动饮料🥤,运动饮料中含有适量的碳水化合物、电解质等成分,在骑行过程中,碳水化合物能快速补充能量,帮助骑行者保持体力,不至于在长途骑行中过早感到疲惫,电解质则有助于维持身体的水分平衡和酸碱平衡,防止因出汗过多而导致的脱水和...
骑自行车的人都喝什么