🚲骑自行车是一项充满活力与乐趣的运动，在骑行过程中，合理的饮食搭配能为我们提供充足的能量，让骑行更加轻松愉快，那么骑自行车吃什么菜最好呢🧐？🥬首推西兰花，它富含维生素、膳食纤维以及多种矿物质，西兰花中的维生素C含量极高，有助于增强免疫力，让你在骑行中保持良好的身体状态💪，而且它的热量很低，多吃也不用担心长胖,为...
骑自行车吃什么菜最好
