骑自行车不仅是一项有趣的运动,还能带来便捷的出行体验,在踩踏过程中也有一些需要注意的要点,以确保骑行的安全与舒适。姿势要正确,双脚应平稳地放在脚踏板上,膝盖微微弯曲,避免过度伸直或弯曲,这样能更好地发力并减轻腿部疲劳,身体保持正直,不要过度前倾或后仰,眼睛平视前方,观察路况👀。节奏很关键,找到适合自己的踩踏节奏,不...
自行车踩踏应注意什么