很多人以为夕阳吉日只是傍晚时段,其实传统里的夕阳吉日是指农历每月十五前后，尤其是秋分、春分前后的傍晚，这时候夕阳柔和，天地间的气场被认为是平和的，农村里办寿宴、乔迁宴常选这个时段，长辈觉得此时阳光不晒，宾客不用赶早，还能赶上饭后的夕阳散步，有些地方还会把农历每月的初六、十六、二十六也算作夕阳吉日，因为这三天的日落时间刚好在傍晚六点左右，适合办各种家庭聚会。
还有个小讲究是，夕阳吉日的具体时间要结合当地经纬度，南方傍晚比北方晚约一小时，不能照搬网上的通用时间，最好查当地的日落时间，提前半小时布置场地，让仪式开始时刚好是夕阳最盛的时刻，这样能让整个氛围更贴合传统里的“吉时”要求。
办喜事比如婚礼、寿宴时，夕阳吉日的仪式要注意别让夕阳直射新人或寿星的眼睛，场地布置时可在主位后搭简易遮阳棚，或用纱帘挡侧面的夕阳，避免拍照出现逆光黑影，我表姐去年秋分办婚礼选了夕阳吉日，起初没注意，拍的主仪式照里新人脸发黑，后来补拍的夕阳剪影照反而成了婚礼的亮点，被很多朋友用作头像。
办乔迁宴时，夕阳吉日的进宅仪式要在夕阳开始落下时进行，主人拿装有米和硬币的米袋先进门，后面跟着拿餐具的家人，寓意带富足和烟火气进家，此时摆几盆开得旺的菊花，还能添几分吉祥氛围，要是办寿宴，夕阳吉日的寿桃摆盘要放在能被夕阳照到的地方，我奶奶去年七十大寿选的就是夕阳吉日，寿桃摆在窗边，夕阳照得桃色更鲜亮，亲戚们都夸好看。
平时选夕阳吉日出门,比如散步、晒太阳，最好穿浅色系衣服，像米白、浅蓝，这样在夕阳下不刺眼，还能拍出好看的照片，小区里的张阿姨每周三（她查过是当地的夕阳吉日）都带小孙子在公园长椅坐半小时，说这时候的阳光不伤人眼睛，还能帮孩子补点钙，比正午的太阳温和太多。
夕阳吉日当天别做太剧烈的运动，比如长跑、搬重物，传统里说此时气场偏柔，适合慢节奏的活动，要是做太猛的事，容易打乱身体状态，老人小孩尤其要注意，要是想出门逛，选家附近的公园或菜市场就好，不用跑太远，免得错过夕阳的最佳时段。
夕阳吉日的讲究更多是传统里的生活智慧,不用太较真，不用特意找日历上的标注，只要选个舒服的傍晚，和家人聚聚，吃顿热乎饭，或者在公园散散步，看看夕阳，就是最好的安排，毕竟不管什么讲究，能让自己和身边人开心放松，才是最重要的。