很多人听过本命年有诸多禁忌，关于能不能参加生日酒，说法分成两派，一派觉得本命年值太岁，气场弱，去别人的喜宴容易冲撞新人或寿星，另一派则认为喜宴是热闹场合，能借别人的喜气冲掉自己的霉运，比如去年我闺蜜小敏本命年，她奶奶说绝对不能去，怕给寿星带去不好的运气，她妈妈却让她去沾喜气，最后两边各让一步，她晚到半小时才进场，避开了新人敬酒的环节，其实这些说法都没有科学依据，更多是老一辈对本命年的敬畏心延伸出来的，不同地方的习俗差异很大，比如北方有些地区本命年要躲春，南方却没这讲究，生日酒的禁忌也跟着地方变，有的地方觉得生日酒是“冲喜”的好机会，有的地方却觉得本命年的人去了会“压喜”。
我堂哥去年本命年，他同村的发小结婚，发小特意提前一周打电话问他能不能来，堂哥说怕犯忌讳，发小就把他的席位安排在靠近门口的地方，还让他别碰新人的东西，比如红包递的时候让旁边的长辈代转，敬酒环节也让他在外面等新人出来后再单独敬，结果那天堂哥也没觉得不舒服，还吃了喜糖沾了喜气，后来他说反而觉得本命年的运气变好了，还有个同事阿丽，本命年的时候去参加部门同事的生日酒，她特意穿了红色的袜子和内衣，听说本命年穿红能辟邪，她觉得这样就算有禁忌也能避开，全程大大方方给寿星送了礼物，唱了生日歌，大家都没觉得有什么不妥，这些案例里，大家都是根据自己的情况调整，不是硬套老规矩，关键是让自己心里舒服,也不扫别人的兴。
如果实在在意本命年的说法，又不想错过别人的生日酒，可以提前跟主人家说清楚，比如打电话跟寿星说，“我今年本命年，怕冲撞你，要是不介意我晚到一会儿，或者在外面等你出来我再给你祝寿？”这样既表达了自己的心意，也避免了可能的尴尬，主人家一般都会理解，也可以准备个小礼物，比如给寿星带个红绳编的小挂件，或者送个寓意吉祥的摆件，既符合本命年的讲究，也给寿星添了好彩头，比如送个带福字的小瓷杯，或者编了铜钱的红绳手链，不贵又有心意，要是主人家不在意这些，自己心里也没那么纠结，大大方方去就好，不用太在意别人的说法，毕竟生日酒是给寿星祝寿的，心意才是最重要的，不用为了所谓的禁忌委屈自己。
本命年能不能参生日酒，没有绝对的答案，核心是看自己的心态和当地的习俗，不用被老规矩绑住，只要心意到了，不管是去参加还是托人带份礼物、发个语音祝福，都能给寿星带来祝福,也能让自己过得踏实自在。