今年本命年过的不怎么好，年初在地铁上被人撞了个满怀，刚买的新手机屏碎了，连带着工作上连续三天出错，被领导约谈了两次，那段时间每天下班都绕远路走偏僻的小巷，想躲开同事和熟人，连吃饭都没胃口，总觉得胸口堵得慌，结果反而越想越觉得自己倒霉。
后来听合租的朋友说，本命年别总盯着糟心事，试试把每天的小任务列成便签贴在冰箱上，哪怕只是“喝一杯热牛奶”“给绿萝浇一次水”“整理一下办公桌”，我照着做，第一天列了三个，完成的时候居然有了点踏实的感觉,不像之前那样总觉得日子乱成一团麻。
之前总觉得本命年的霉运是躲不开的，连和朋友聚餐都提不起劲，总忍不住吐槽自己的不顺，朋友都劝我别钻牛角尖，直到上周陪闺蜜去城市公园散步，看到有人在湖边扔石头，溅起的水花带着风，突然觉得烦心事也像那石头，扔出去就散了，没什么大不了，没必要揪着不放。
我开始试着每周抽一个下午去公园坐，不用刻意想开心的事，就盯着路边的梧桐树和路过的行人，偶尔捡个小石子扔水里，慢慢就不会总陷在“本命年过的不怎么好”的情绪里了，也愿意和朋友多聊几句,不再像之前那样封闭自己。
其实本命年过的不怎么好，但也不是全是糟心，比如楼下卖豆浆的张阿姨，上周多给了我一勺糖；加班晚归时，同单元的李奶奶帮我开了单元门，还塞给我一块刚蒸的热红薯；就连之前闹脾气躲了三天的猫，昨天也主动蹭了我的手心，还趴在我腿上睡了一下午。
我开始把这些小确幸记在随身的小本子上，每天睡前翻一页，就觉得日子没那么难，我还试着每周给自己买一束小雏菊，插在客厅的矿泉水瓶里，看着黄色的花瓣慢慢舒展，心情也跟着亮了起来，上周还试着给猫买了它爱吃的冻干小鱼干，它吃完趴在我脚边打呼噜的时候,突然觉得那些不顺好像都成了过眼云烟。
其实本命年的不顺大多是心理暗示在作祟，别总给自己贴“倒霉”的标签，试着把注意力放到身边的细碎小事上，慢慢调整状态,日子总会慢慢好起来的。