不少人会在网上搜“本命年多少岁”，出来的答案常和25虚岁挂钩，这就容易产生误解，本命年对应十二生肖的循环，每12年重复一次，只要当年生肖和自己出生年的生肖一致，就是本命年，和虚岁没有必然绑定，比如2024年是农历甲辰龙年，2012年出生的孩子属龙，2000年出生的年轻人也属龙，这两个群体都在2024年迎来本命年，只是虚岁不同。
要搞清楚本命年的年龄,得先分清虚岁和周岁的算法，虚岁是传统计龄方式，从母亲受孕的时间开始算，孩子一出生就算1岁，每年过春节就加1岁，周岁是国际通用的计龄方式，从孩子出生当天开始算，生日前是0岁，生日当天满1岁，每年生日加1岁，25虚岁对应的周岁其实有两种情况：如果当年生日还没到，周岁是23；过了生日就是24，这也是为什么有人说25虚岁是本命年，有人说24周岁是本命年的原因。
本命年不止25虚岁,每个生肖对应的本命年年龄都是12的倍数加1，比如属龙的人，本命年年龄依次是12虚岁、24周岁（25虚岁）、36周岁（37虚岁）、48周岁（49虚岁）等，2012年出生的孩子，2024年刚上小学，12虚岁本命年，很多家长会给孩子准备红绳、红袜子，希望孩子平平安安，1988年出生的属龙人，2024年37虚岁本命年，不少人会穿红内衣、系红腰带，讨个吉利的彩头。
其实本命年的核心是生肖循环,和虚岁没有绝对对应关系，25虚岁只是其中一个常见的本命年年龄，要确定自己的本命年，不用纠结虚岁数值，直接查自己的出生年生肖和当年生肖是否一致就行，如果想按传统习俗准备红饰，不管哪个本命年都可以，主要是图个安心的好兆头，没必要被固定年龄的误区困住，毕竟日子过得踏实比什么都重要。